DİŞ GICIRDATMA

Bruksizm (diş gıcırdatma) genellikle uyku esnasında oluşan güçlü çene hareketlerinin neden olduğu çeneleri sıkma, dişleri gıcırdatma olayıdır. Toplumumuzda sık rastlanır. Genellikle bu alışkanlığa sahip bireyler bundan habersizdir.

17 Ekim 2010 Pazar

Diş gıcırdatmak ne tür sorunlara yol açar?

Diş Gıcırdatma belli bir süre sonra mutlaka sorun yaratır. Sorunlardan biri eklem sorunudur. Alt çene ile üst çenenin birleştiği eklemde mutlaka bir aşınma söz konusu olur.

Hasta çenesini sağa ya da sola oynatırken kısıtlı derecede ağzını açabilir. Baş ve boyun bölgesinde ağrılara neden olur.
Dişini sıkan kişilerde diş boyutu kısalabilmektedir. Hasta dişlerini gıcırdatarak aşındırdığı için dişler daha hassas olmaktadır. Sıcak, soğuk, tatlı ekşi yiyecek ve içeceklerde kolayca etkilenebilmektedir. Diş etlerinde ağrılar, şişkinlikler görülür.

Diş gıcırdatma nasıl tedavi edilir?

Oklizat siplit dediğimiz kalıplarla hastanın ağzının ölçüsü alınır, boksörlerin kullandığı ağızlığa benzer. Bu yöntemle diş gıcırdatma engellenebiliyor.
Antro sentez denilen yöntemle, eğer hastanın problemi oklizat siplit yöntemiyle çözülememiş ve hastanın eklemi zarar görmüşse öncelikle tedavisi yapılır daha sonra da antro sentez yöntemi kullanılır. Antro sentez eklemdeki sıvı kaybında kullanılıyor. Boynun arkasından şırınga yardımıyla sıvı alınıp hastanın şikayeti gideriliyor.
Eğer hastada ağrı varsa, ağzını hiç açamıyorsa ve dayanılmaz ağrılar oluyor ve yemek dahi yiyemiyorsa cerrahi denilen teknikle boynun arka kısmından girilip, genel anastezi altında yapılmaktadır, cerrahi yöntemde hastanın 3 gün yoğun bakımda kalması gerekmektedir.

İnsanlar dişlerini neden gıcırdatır?

Diş gıcırdatmaya Bruksizm  denir. Diş Gıcırdatma iki nedenden kaynaklanmaktadır. Birincisi psikolojik nedenler, ikincisi anatomik nedenlerdir. Anatomik nedenler, çeneler arası uyumsuzluk, yani üst çenenin önde ya da geride olması ya da alt çenenin önde yada geride olmasıdır. Bu durumlar bireyde diş sıkmaya neden olmaktadır.
Dişlerin baş başa gelmesi, diş dizilişinin çapraz olması, eğri olması gibi nedenler, bireyim istemsiz olarak dişini sıkmasına ve gıcırdatmasına neden olmaktadır.
İkinci en büyük neden ise psikolojik nedenlerdir. Sosyal hayatın yarattığı stresin insanlar arasında gece veya gündüz dişlerini sıkarak bu enerjinin dışarıya atılması söz konusudur.
Diş Sıkma problemi 12 yaşından tutun da 70 yaşındaki kişiye kadar herkeste görülebilir. İnsanların 2/3 ünde diş sıkma problemi görülür.

Diş gıcırdatma tedavisinde kullanılan gece plağı nedir?

Diş Gıcırdatma problemi için hastanın ağız ve diş yapısına göre gece plağı yapılabilir. Bazılarına üst, bazılarına alt çeneye göre gece plağı yapılır. Çenesel anatomiye göre bu değişiklik gösterebilir.

Hasta özellikle geceleri dişlerini gıcırdatıyorsa, gece plağı kullanması daha mantıklıdır. Hastanın ağzında ölçü alınıyor, şeffaf olarak bastırılıyor, hastaya kullanması için verilir. En az günde 4 saat kullanması, ayda ise en az 21 gün kullanması gerekmektedir. nılan gece plağı nedir

Diş Gıcırdatmanın Nedenleri Nelerdir?

Stres bazı kişilerde tansiyon problemini ülseri ve bazılarında da diş gıcırdatma problemini beraberinde getirir Halk arasında diş gıcırdatma diye bilinen Brusizm hastalığı günümüzde çok yaygındır ve genellikle bu alışkanlığa sahip kişiler bundan habersizdirler
Brusizm halk arasında diş gıcırdatma diye bilinen genellikle uyku esnasında oluşan güçlü çene hareketlerinin neden olduğu çeneleri sıkma dişleri gıcırdatma olayıdır Diş gıcırdatma ve diş sıkma günümüzde birçok kişinin sahip olduğu bir hastalıktır Plusdent Ağız ve Diş Sağlığı’ndan Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı’ ya göre diş sıkma ve diş gıcırdatmanın en önemli nedeni strestir Genellikle diş gıcırdatma 20 ve 40 yaşları arasındaki kişilerde görülür Dişlerimizi sıkmamız ya da gıcırdatmamız sonucunda diş minesine zarar veririz Bu da diş hassasiyetine ve de diş kaybına hatta pahalı bir tedaviye neden olabilir Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı aynı zamanda diş gıcırdatması ya da sıkmasına sahip olan kişilerin gece uyurken dişlerini sıktıklarını ve de sabah çene ağrısıyla uyandıklarını uyurken dişlerini gıcırdatarak çıkardıkları seslerin gece boyunca eşlerini uyandırdıklarını ve de bununda ilişkileri zora soktuğunu ekledi

Diş Gıcırdatmanın Sebepleri Neler?

Plusdent Diş Kliniği’nden Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı diş gıcırdatma probleminin üç ana nedeni bulunduğunu belirtiyor:

1- Dental (dişle ilgili) nedenler; yüksek veya olması gerekenden düşük seviyede yapılmış dolgu ve protezler

2- Psikofizyolojik nedenler; duygusal gerilim

3- Anatomik farklılıklar; çene ekleminin konumunu değiştiren cerrahi işlemler (yirmi yaş diş çekimleri vs)

Daha çok stres kökenli olan diş gıcırdatma ve sıkma sorununun 'A tipi kişilik' denilen mükemmeliyetçi kişilerde daha çok görüldüğü gözleniyor Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı diş gıcırdatması şikayetiyle Plusdent Kliniği’ni ziyaret eden kişilerin düşünüldüğü gibi daha çok ağırlaşan ekonomik koşullardan etkilenmiş kişiler olmadığını hatta tam tersine her türlü imkâna sahip olan varlıklı kesimden de olduklarını belirtti

İpuçları


Plusdent Diş Kliniği’nden Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı diş gıcırdatması ya da diş sıkması şikayeti olan kişilere bazı ipuçları verdi;

• Bir diş kliniğinden randevu alın: Bir diş kliniğinden size yardımcı olması için randevu alın Bu kişi size akşamları kullanmanız için ısırma plağı olarak adlandırılan koruyucu plağı verecektir ki bu sizin dişlerinize daha fazla zarar vermenizi engelleyip ve beklide diş sıkmanızı ve de diş gıcırdatmanızı engelleyecektir

• Sıcak nemli bir bezle kompres yapın: Yatmadan önce 10 dakika yüzünüze sıcak ve nemli bir bezle kompres yapın bu çene kaslarınızın rahatlamasına neden olacaktır

• Meditasyon ya da sıcak duş: Yatma saatinizden önce meditasyon yaparak ya da sıcak bir duş alarak rahatlayın Rahatlamanız aynı zamanda uykuya rahat bir şekilde dalmanızı ve de uyku esnasında da rahat olmanıza ve de uyurken kendinizi sıkmamanıza yardımcı olacaktır

• Alkol ve kafeinden uzak durun: Alkol ve kafein kullanımını mümkün olduğu kadar azaltın Bu hem sizin sağlığınıza katkıda bulunurken diş gıcırdatma ve de diş sıkma probleminizden de uzaklaşmanıza yardımcı olacaktır